-Självhjälpskurser

För kvinnor som lämnat en våldsrelation och befinner sig på kvinnojour eller annat boende kopplat till Socialtjänsten, där de ser det negativa mönstret i sin relation och hur de kan ta sig ur det och gå vidare i livet.
Dessa kurser bygger på ett framgångsrikt koncept från Australien.

Vi vill också visa den positiva påverkan på individen ur ett grupp-perspektiv, hur viktigt det är att känna samhörighet med andra i samma situation. Att få dela med sig med andra som har en likadan vardag som en själv. Genom i grupp känna lättare att få ut sig sitt trauma genom kreativitet, tal och visualisering och därmed lättare att släppa det och gå vidare att utvecklas.

Varje kurs är 3h en dag i veckan under en 5 veckors period med max 10 kvinnor. 

–Föredrag

Vi håller i föredrag för offentliga sektorn och nyexaminerade yrkesroller där de möter vuxna människor.
Vi berättar om hur det är att leva i en våldsrelation och ger er tips och råd hur ni bemöter en individ som befinner sig i en våldsrelation på bästa sätt.

–Coachsamtal
För anhöriga eller för friska människor som behöver vägledning framåt i livet.

Vi har coachsamtal för friska människor som har drömmar och mål i livet men kommer aldrig till skott. Där går vi in och vägleder med frågor som gör att personen själv får fram sina svar på frågorna och därmed går framåt till sina mål. Inga mål är för små att nå, vägen dit kan bara ta lite olika lång tid.
Vi erbjuder även coachsamtal till anhöriga med koppling till våldsrelationsdrabbade där det kan vara tex frustration över att inte kunna nå sin anhörig eller förstår inte hur man kan närma sig den andra då personen är manipulerad.